• Beslenme

    Kolay ve Leziz Kahvaltı Tarifi: Hindistan Cevizi Sütlü Yulaf Lapası

    Kolay, hızlı, sağlıklı ve leziz bir sabah kahvaltısı mı istiyorsunuz. O zaman bu hindistancevizi sütüyle hazırlanmış ve şimdi tam mevsimi olan kirazlar ve dutlarla lezzetlendirilmiş yulaf lapası tam size göre… Neredeyse son 10 senedir, hafta içi kahvaltılarında yulaf lapası yiyorum ve yemeye de bayılıyorum! Özellikle de hindistan cevizi sütü ile hazırlanmış olanlara…Üstelik mikrodalgada sadece 2 dakikada hazırlanabiliyor olmasını seviyorum!!! Hindistan cevizi sütü olarak da marketlerde kolaylıkla bulabileceğiniz Alpro markasını kullanıyorum…Eğer biraz daha lezzetli olsun, şekersiz yiyemiyorum derseniz yine Alpro’nun hindistan cevizi- badem sütünü deneyebilirsiniz… Yulaf lapası yaparken en önemli nokta doğru yulafı seçmek bence…Çok fazla işlemden geçmiş, un haline gelmiş yulaflardan uzak durun. Mümkün olduğu kadar, en doğal şekilde, üzerindeki…